Zimski blues – kako to rješavaju Danci?
Vrijeme je „zimskog bluesa“, perioda u godini kada se osjećamo „usporenije“ i lošije smo raspoloženi zbog tamnih i hladnih dana bez sunca i povratka svakodnevnim obavezama nakon praznika. Naučno gledano, sezonski afektivni poremećaj često se objašnjava smanjenjem izlaganja prirodnom svjetlu koje može utjecati na biološke ritmove tijela, posebno na ravnotežu melatonina i serotonina, koji regulišu r